メンズエステ・メンズ美容

男性専用のメンズエステも、日本の各地にできましたね。
男性の美しさは女性が求める美しさとはまた別です。
男性専用のメンズエステが人気なのも頷けます。

メンズ専用のフロアの場合は、男性が入店しやすいですね。
若い世代向けのエステが殆どですが、年代別のコースを用意しているサロンも増えています。

様々なエステやコースがあるので、選び方に困ってしまう人もいるようです。口コミや評判などで選ぶ人も多いです。
エステに行かずとも美容はできますし、エステに行っても日ごろの手入れは欠かせません。
メンズエステや美容の入門編として、基礎知識をつけましょう。

脱毛

メンズエステには色々なコースがあります。まずは脱毛から解説します。

毛深いことに悩んでいる人には、脱毛コースがあります。
ヒゲの脱毛だけでなく、すね毛の脱毛も人気の定番コースの一つです。
ヒゲでも、部位別のコースがあります。

オプションで青ヒゲの治療ができる場合もあります。

レーザー脱毛を行うことにより、毛根から破壊するため、永久に脱毛が可能です。（半永久）

医師が行う医療レーザー脱毛もあります。
エステや家庭用のレーザー機器は、医師法により出力が制限されています。
医療レーザー脱毛では、その制限がないため、高性能な機械を利用して脱毛処理ができます。

どちらの場合も危険性が無いわけではなく、火傷や皮膚のトラブルが若干ですが報告されています。
こういったリスクを説明してくれるエステや医師に頼むのがいいでしょう。
自分で機械を購入する場合は、使用方法に十分注意しましょう。

脱毛クリーム、脱毛剤などを併用します。


自己処理で行われることが多いのが、クリームやワックスを皮膚に塗布し毛根から抜き取る方法があります。
一時的には効果がありますが、皮膚へのダメージなどに注意しなければなりません。
サロンで行える場合もあります。

痩身

メタボリック症候群などが社会的にも問題になっています。
痩身・ダイエットに対する期待も高まっています。

メンズエステで行う痩身は、いくつかの種類があります。
体内の老廃物の排出を促したり、筋肉や脂肪の運動効果高めたりするものです。
いくつか紹介します。

●サウナ・ヒートマット
体を温めます。
発汗とともに、体内の老廃物を排出させます。
岩盤浴の効果と似ています。

●ゲルマニウム温浴
有機ゲルマニウムを溶かしたシャワーに両手両足を浸します。
発汗により体内の老廃物を排出させます。
ゲルマニウムから流れる微弱な電流や遠赤外線が血行をよくすると言われていますが、科学的には証明されていないそうです。

●リンパマッサージ
リンパ腺を刺激し、リンパ液の流れをよくします。
体内に蓄積された老廃物や毒素を、リンパ液にのせて排泄させます。
リンパドレナージュともよばれます。
手でマッサージする場合と機械を使う場合があります。
ハンドマッサージの場合は、箇所によっては自分でもできます。

●EMS(Electrical Muscle Stimulation)
直訳すると電気的筋肉刺激です。
家庭用のアブトロニックが有名ですね。
電気的に筋肉を動かす神経を興奮させます。

●カッピング
中国の民間療法の一つ、吸玉療法をアレンジしたものです。
吸引カップを体に当てて吸引することで血行をよくします。
代謝を高め、脂肪の燃焼を促します。


血液を綺麗にし血行をよくするほか、免疫力が高まります。
また、自律神経を調整する効果があるものもあります。
補助的なものが多いので、痩身効果を最大にするための運動やストレッチなどをすることをおすすめします。
エステによっては、運動にかんする相談に乗ってもらえる場合もあります。

フェイスケア

顔は自己流でケアをしている人も多いですが、基本を抑えておきましょう。
毎日の洗顔のほかに、いくつかの点を気をつけるとフェイスケアの効果があがります。
エステやサロンでも行うサービスについても解説します。

●パック
パックは大きく2種類の効果があります。
肌の汚れを取り除く効果と、肌に潤いを与える効果です。
フェイスアップ効果がいります。
シート状のパックもあり、マスクと呼ばれたりします。

●スチーム・吸引
サロンでのサービスの名称です。
スチームは蒸気をあてて毛穴を開くことにより、毛穴の奥の汚れを取り除きます。
毛穴の汚れを吸引して除去します。

●ピーリング
肌表面の古い角質を剥がすことによって、皮膚の新陳代謝を活発にします。
酸性の物質（薬品など）を用いてのケミカルピーリングのほか、ダイヤモンドピーリングやクリスタルピーリングなどがあります。
薬品を使用しないものや、肌への負担が軽くなるように工夫されたものもあります。
一度ピーリングをしたら、次回は日をおいて行います。

●小顔ケア
顔をシャープにするケアです。サロンによっては痩顔とも呼ばれます。フェイスケアとのセットになっている場合が多いです。
方法は様々で、超音波や電流を用いたものや、マッサージや吸引によって皮膚組織に刺激を与えるものなど様々です。

メンズネイル

指の先は人々の目線が集まります。きちんと手入れをしましょう。
ネイルサロンも男性専用のお店が増えました。

爪をきれいに見せるだけでなく、爪へのダメージを防ぐ効果も期待できます。

サロンに行ってケアするのもいいですが、自宅でもネイルケアはできます。
爪磨きも手軽に購入できるので、選んでみてもいいでしょう。
ガラス製の爪磨きも話題になりましたね。洗えるので清潔感があります。数千円で購入できます。
スポンジ製のものならさらに安く購入できます。

爪切りも、いいものを選びましょう。古くなって切れ味が悪くなったらはやめに取り替えましょう。
爪きりよりも爪やすりや爪磨きを利用したほうが爪への負担は少なくなります。

メンズネイルケアのポイント

その他のケア

スパは、温浴などをベースとした美容法です。
もともと健康法として広がりましたが、美容にも効果があるということで、エステやサロンでも行われるようになりました。


アロマセラピーは香りによって体の機能を高める療法です。
ストレスを和らげる効果はご存知の通りですが、本来はさらに多くの効果が望めます。


メンズサロンやメンズエステも、以前は東京、大阪、横浜、名古屋といった大都市にしかなかったものですが、いまでは多くの都市にありますね。
北海道の札幌から沖縄まで色々なところにあります。

お試しコースや体験コースなどが用意されていることもあるので利用してみてはいかがでしょうか。
他の会社との提携で無料になる場合もあるようです。